瞑想・呼吸法・ＹＯＧＡ・クリスタルボウル・食事・キャンドル・サーフィン

そして大自然

 

まさに、感じるキャンプ

 

すごーーーーーーく　楽しいキャンプでした。

 

ご参加されたみなさま

 

楽しい時間をありがとうございました。

 

 

日の出です。

このキャンプでは、自然のリズムにあわせ、

日の出とともに、自分を目覚めさせる瞑想をし、

日が沈むとともに、

自分を静め、リセットする瞑想をしました。

 

 

ヘルシーフードもテーマの一つなので、朝いちばんでしょうが湯を飲み

日の出を楽しみます（＾－＾）Ｖ

 

太陽の呼吸法で、エネルギーＵＰ

 

 

自然と同調するのは、気持ちいいっと、感激

 

 

お次は、

プロサーファー　ナオト君とともに

海で波乗りに挑戦

 

下田のきれいな海に

浄化されました。

 

楽しすぎで、

皆さん興奮状態でしたね！　ＬＡＬＡも❤

 

 

お次は

ティラピスですよ～。

 

ボディーバランスは、健全な心に必要不可欠です☆

 

 

そして、キャンドルをともしながら

 

クリスタルボウル

 

ここでは、新月のアファメーションをしました。

 

 

 

ウォーキングもしましたね

 

 

 

とっても楽しいキャンプでした。

 

おしまい